Bowen therapie

Bowen therapie is een manuele techniek welke werkt op fascia (bindweefsel). Het is een techniek waarbij met tussenpozen zachte bewegingen, “moves”, over spieren en pezen worden gemaakt. Deze techniek is geschikt voor alle leeftijden. 

Alles in ons lichaam is omgeven door fascia: dit is een dun web dat alle spieren, botten, organen etc. omvat en verbindt. Het geeft ons lichaam steun en vorm, en maakt het tot een functionerend geheel. 
Fascia zorgt ervoor dat je soepel beweegt, adem kan halen etc.. Ontspannen en goed gehydrateerd fascia is belangrijk voor het goed functioneren van het lichaam. Door bv. trauma, blessure, overbelasting, stress, emoties en uitdroging kan de kwaliteit van fascia verslechteren waardoor je klachten kan ontwikkelen. Een goede werking van fascia is van groot belang voor je gezondheid, we kunnen dit ondersteunen door bv. de vochthuishouding op peil te houden en stress te reduceren.

Bowentherapie is een manuele techniek waar met een bepaalde druk en in een bepaalde richting “moves” gemaakt worden over spieren en pezen. De moves worden uitgevoerd op plaatsen waar zich receptoren bevinden. Deze receptoren geven een prikkel door aan de hersenen, welke op hun beurt prikkels zullen afgeven om eventuele problemen op te lossen. Doordat fascia in en om de weefsels zit, en alles met elkaar verbindt, werkt de informatie door in alle systemen zoals bv. het bewegingsapparaat, lymfe- en spijsverteringsstelsel. Het hele lichaam wordt op deze manier aangespoord: de doorbloeding verbetert waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter op de juiste plaats komen, en afvalstoffen beter afgevoerd worden. Het lichaam spreekt de "interne therapeut" aan en activeert het zelf herstellend vermogen. Veel gehoorde ervaringen zijn diepe ontspanning en sensaties als warmte, kou of tintelingen.

De behandelingen vinden meestal plaats op een behandeltafel, soms op een stoel of staand. Om de informatie die door de moves aan het lichaam worden gegeven te kunnen verwerken, worden tijdens de behandeling korte pauzes ingelast. De duur van een behandeling varieert van ca. 30 tot 55 minuten.

Een greep uit de klachten waarbij Bowen therapie ingezet kan worden: stress, klachten aan rug, nek/schouders en/of kaak, klachten aan elleboog en/of pols, bekkenklachten, klachten aan knie, enkel en/of voet, fibromyalgie, ademhalings-, spijsverterings- en hormonale problemen.

Ben je benieuwd of Bowentherapie iets voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op.

Tom Bowen - historie

Tom Ambrose Bowen (1916-1982, Australië) is de grondlegger van Bowentherapie ofwel BowTech. Vanaf zijn 15e werkte Tom als timmerman en op zijn 25e trouwede hij met Jessie McLean. Jessie had astma waarvoor zij regelmatig in het ziekenhuis werd opgenomen. Tom onderzocht alternatieven naast de reguliere behandelingen. Hij ontwikkelde zelf een behandeling en in combinatie met een aangepast dieet kon Jessie haar medicatie afbouwen. Dit was de basis voor wat we nu kennen als Bowentherapie.

In de jaren 50 werkte Tom voor de Geelong Cement Works. Tijdens het werk hielp hij regelmatig collega’s met rugklachten en andere aandoeningen. In 1950 had Tom gerenommeerde therapeuten benaderd maar kreeg hierop geen respons. Hij was overtuigd van zijn behandelmethode en bleef trouw aan zichzelf. Geleidelijk groeide zijn praktijk uit tot een overvolle praktijk waar hij 13.000 mensen per jaar behandelde. Er waren goede resultaten binnen één tot enkele behandelingen en via mond tot mond reclame kwamen mensen van heinde en verre. Deze toeloop maakte veel therapeuten nieuwsgierig. Opvallend was dat Bowen een subtiele en zachte methode was. Geen manipulaties of stevige massages, maar lichte moves over pezen, ligamenten, zenuwknopen en spieren. Tom deelde zijn kennis met een selecte groep therapeuten en gaf hen toestemming de methode na zijn overlijden over de wereld uit te dragen.